Bald beginnt ein neues Jahr. Das vergangene Jahr 2020 hat uns einiges Neues gebracht, einiges abverlangt und wird noch eine lange Zeit nachhallen in uns, um uns, auf der ganzen Welt. Vielleicht geht es euch wie mir, ich bin ob den allgemeinen Veränderungen etwas aus dem Takt geraten. Nichts geschah wie gewohnt, zwei Monate konnte ich nicht arbeiten und ebenso lange waren die Kinder zu Hause. Bis weit in den Herbst hinein hatte ich zum Beispiel das Gefühl, der Sommer beginne eben erst. Und nun ist Weihnachten vorbei und wir sind zwischen den Jahren. Ich wünsche mir sehr, im neuen Jahr wieder etwas mehr den Takt im Sinn von wiederkehrender Regelmässigkeit zu spüren. Dass nicht so Manches ganz neu und so unerwartet wie im letzten Jahr bleibt. Dass Vieles wieder etwas ins Lot kommt, was eben noch sehr verunsichernd, laut und chaotisch ist. Dass der Fokus wieder ein anderer werden darf und wir trotzdem solidarisch bleiben. Für alle, die auch gerne im Takt ins neue Jahr starten, hier noch einmal die Erinnerung an die 12 Organmeditationen. Wir sind jeden Tag im Takt, unsere Organe haben jeden Tag ihre starke Zeit und wir können ihnen jeden Tag Gutes tun. Ganz bei uns, in Weiterlesen
Fasten
Fasten? Kann ich nicht, ich habe Kinder und muss jeden Tag kochen..... Fasten? Geht nicht ich arbeite und brauche Energie.... Fasten? Ohne Kaffee und Süsses, das würde ich nicht aushalten.... Und welche Argumente bringen Sie ins Spiel, wenn es darum geht, nicht fasten zu können? Weiterlesen
Husten
Es schmerzt und drückt beim Einatmen hinter dem Brustbein, und beinahe jedes Ausatmen zieht einen Schwall krampfartiger, trockener oder produktiver Hustenstösse nach sich, besonders dann wenn man sich hinlegt. Manchmal trocken und gereizt der Hals, manchmal feucht und mit schleimigem Auswurf: Es ist kalt, Husten hat Saison. Weiterlesen
Adventskalender
A D V E N T S K A L E N D E R Den ganzen Dezember erkältet, ununterbrochen hustend, niessend und schnupfend? An Weihnachten dann wird "stille Nacht" in die Tat umgesetzt weil alle zu heiser sind um zu singen? Auf das neue Jahr stösst die Familie mit der Grippe an statt mit Freunden? Weiterlesen